第19回 アーシング体験セミナー
第19回 アーシング体験セミナー 2017/01/29 14:00-16:00 今回のアーシング体験セミナーも、楽しかったぁ〜！ 新たな発見もありましたよ！ これまでの動画をご覧になられた方も、是非ご覧になってくださいね♪ パソコンをちょいと触っただけで、体の中の数値がドーンとあがった（帯電）のにもビックリです（23分頃〜）100年前の東京の動画にも驚きました！へぇえ〜ｗです（29:30分頃〜）。 […]
健康
セルフマッサージ by Chika | ShortNote
セルフマッサージ by Chika | ShortNote 近所の公園に行って、足裏刺激。 どこもかしこも(>_<)いたたたた w
安静にするよりも格段に痛みが引く！ぎっくり腰の治し方６ステップ
安静にするよりも格段に痛みが引く！ぎっくり腰の治し方６ステップ あなたは、いままで自分の体を大切にしてきた自信がありますか？もし、大切にして来なかったのであれば、きつい言い方をするようですがこのタイミングで腰痛になったのは、自分の体と向き合う事ができる良いきっかけかもしれません。 ぎっくり腰になった時、「まさか自分が・・・」と思いませんでしたか？先ほどお伝えしたように怒りやあせり、心配事があると腰 […]
疲れ・むくみ・冷えが解消！１日５分プロ直伝の簡単足裏マッサージ法
疲れ・むくみ・冷えが解消！１日５分プロ直伝の簡単足裏マッサージ法 （リンク先消失） 銀座のNo1ホステスさんに、その美しさの秘訣を聞いたことがあります。すると「足裏のケアを怠らないこと」だそうです。足の裏は普段、人に見られることがない部分で、一番ないがしろになりがちです。そこにこそ気を抜かない姿勢が人を引き付ける魅力につながっているのかもしれませんね。 足の裏のマッサージは、簡単に短時間でできるの […]