ぎっくり腰

安静にするよりも格段に痛みが引く!ぎっくり腰の治し方6ステップ

安静にするよりも格段に痛みが引く!ぎっくり腰の治し方6ステップ あなたは、いままで自分の体を大切にしてきた自信がありますか?もし、大切にして来なかったのであれば、きつい言い方をするようですがこのタイミングで腰痛になったのは、自分の体と向き合う事ができる良いきっかけかもしれません。 ぎっくり腰になった時、「まさか自分が・・・」と思いませんでしたか?先ほどお伝えしたように怒りやあせり、心配事があると腰 […]