基礎体力をつけよう

基礎体力をつけよう

スタビライゼーション

春になったので運動したくなってるw

基礎体力をつけるぞ〜ってことで今日からできそうな動画みっけ♪(その1)

いと嬉ぴ♪\(^e^)/♪