感情に名前を付ける

自分の感情に名前を付けると、抑え込まずに分析できる

自分の感情に名前を付けると、抑え込まずに分析できる ライフハッカー記事:http://www.lifehacker.jp/2009/06/post_967.html By Ohhector, www.lifehacker.jp 2009.06.30 02:30 pmより引用させていただきました。 はらわたが煮えくり返るような気持ち、心が切り裂かれたような気持ち。私たちの中には毎日、いろいろな気持ち […]