GW疲れに！ゆっくり伸ばす「股関節ストレッチ」で疲労回復、腰痛予防にも – いまトピ
GW疲れに！ゆっくり伸ばす「股関節ストレッチ」で疲労回復、腰痛予防にも – いまトピ
ウンウン😃
なんて素晴らしい～🌠
股関節ストレッチ👌
とっても大切だと思います✨
是非、毎日続けたい❗
👏ありがとう～👍永久保存版にしよ🎵😆
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潜在意識たちは、折に触れ、
体を動かすことや
ストレッチをしなさいと言います✨
肉体に意識を向けること♪
心だけでなく、
体をメンテナンスするべきだと
肉体に感謝を伝えることも大事だそうです。
体をさすりながら、
いつもありがとう～😉
そう伝えてみましょう‼
肉体は、えぇえ～？
わたしに言ってくれてるの？✴
きゃあ～嬉しい～☺ って。
喜んでくれますよ❤
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